Séance d’hypnose ?

Comment se déroule une séance d’hypnose ?

Déroulement d’une consultation en cabinet

Les séances

Les séances s’effectuent en individuel, à votre rythme et en fonction du problème à résoudre ou en fonction du changement souhaité. Généralement le programme se déroule entre 2 à 10 séances et la moyenne se situe autour de 4.

Chaque séance est unique et adaptée à vos besoins spécifiques. Mon objectif est de vous accompagner avec bienveillance à chaque étape du processus, en vous aidant à vous sentir plus confiant(e) et plus fort(e) pour faire face aux défis de la vie quotidienne.

Les séances varient entre 1h et 1h30. Elles doivent être confirmées 48h avant.

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Entretien et découverte

Je vous accueille dans mon cabinet à Noyant la Gravoyère. Le cabinet est un espace de confiance et d’écoute pour travailler sur des sujets qui vous perturbent.

Ce rendez-vous est un moment pour vous. Pour vous exprimer librement, partager vos préoccupations, vos objectifs et vos attentes. Je suis là pour écouter attentivement et répondre à toutes vos questions concernant l’hypnose.

L’objectif est que vous vous sentiez à l’aise et en confiance avant de commencer.

Les 3 phases de l’hypnose

01.

Induction hypnotique

Lorsque vous êtes prêt, je vous invite à vous installer confortablement.

Je vous guide à travers des exercices simples de relaxation et de concentration. Cela vous permet d’atteindre un état de calme pour vous aider dans cette exploration intérieure.

Certaines personnes vont rester très conscientes de ce qui les entoure, d’autres peuvent avoir l’impression d’être proche du sommeil.

Je vous guide à travers des exercices simples de relaxation et de concentration. Cela vous permet d’atteindre un état de calme pour vous aider dans cette exploration intérieure.

02.

Phase thérapeutique – le travail en profondeur

Pendant la séance, j’utilise des suggestions, des métaphores, ou autres techniques pour vous aider à atteindre vos objectifs. Ces méthodes vous aide à faire émerger la solution qui se cache dans votre inconscient.

De manière simple et fluide vous allez :

Répondre aux questions que je peux vous poser en allant chercher au fond de vous même.
Vous servir de votre imagination pour créer le changement (croyez moi, tout le monde à de l’imagination).
Vous brancher sur vos émotions et ressentis corporels (croyez moi encore une fois, tout le monde y parvient).

Vous allez devenir le créateur, ou la créatrice de votre propre évolution.

Vous entendez tout ce qu’il se passe ; ma voix, les bruits environnants. Vous êtes en sécurité permanente car je suis à vos côtés du début jusqu’à la fin de la séance.

03.

L’éveil et l’intégration

A la fin de la séance, je vous ramène en douceur à votre état de conscience habituel.

Nous prenons le temps de discuter de votre expérience hypnotique, si vous le souhaitez.

Certaines personnes vont rester très conscientes de ce qui les entoure, d’autres peuvent avoir l’impression d’être proche du sommeil.

Je vous guide à travers des exercices simples de relaxation et de concentration. Cela vous permet d’atteindre un état de calme pour vous aider dans cette exploration intérieure.

Fin de séance

C’est également le moment idéal pour établir des objectifs pour la suite mais aussi pour envisager comment intégrer les changements positifs dans votre vie quotidienne.

Résultats

Une séance d’hypnothérapie est un moment de travail profond dont certains résultats sont palpables immédiatement alors que d’autre s’installent progressivement. C’est pour cette raison qu’il faut impérativement espacer les séances d’environ 15 jours.

Remarque

En tant qu’hypnothérapeute, je constate souvent des résultats spectaculaires avec l’hypnose chez mes clients. Cependant je tiens à souligner que les résultats varient selon les individus. Pour obtenir des résultats profonds et durables, il est impératif de s’investir. En clair, sans implication de votre part, et si vous ne changez rien, il ne se passera rien. Vos résultats sont proportionnels à votre engagement.

Entre deux séances

Je propose également certains exercices intermédiaire pour continuer le travail.

Votre suivi est au cœur de mes préoccupation car pour moi, chaque personne est unique. Par conséquent, et si vous souhaitez, nous pouvons rester en contact par mail ou téléphone. Vous pourrez me faire part de votre évolution et les ressentis que vous avez. Nous pourrons échanger avec plaisir pendant un court instant.

pL’Hypnose intervient en complément d’un traitement et ne se substitue à aucun diagnostic, avis, ni prescription médicale. N’interrompez jamais un traitement sans avis de votre médecin

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Déroulement et rythme des séances d’hypnose

Les séances s’effectuent en individuel, à votre rythme et en fonction du problème à résoudre ou en fonction du changement souhaité.

Déroulement d'une séance

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Cabinet d'hypnose Magalie Posière

Le cabinet

Magalie Posière
12 rue de la promenade 49520 Noyant La Gravoyère
06 79 51 05 41

Le cabinet est facilement accessible aux habitants de :

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